洛阳正源馒头面条加工店
地址:洛阳市宏进农批市场西门西50米
电话:13837934261 13526959551
联系人:周经理
网址:www.lyzymt.com


常见问题当前位置:网站首页 >> 常见问题 >>新闻详细

面食和鸡蛋原来才是绝配

来源:   发表时间:2020/3/9 13:42:37  点击次数:【615】

打印
字体【
视力保护色

     现在的人吃鸡蛋的花样越来越多了,但有些吃法是有害健康的:喝生鸡蛋、啤酒中加生鸡蛋、开水冲鸡蛋等。这些吃法都不对,因为鸡蛋中的生物素对人体是有害的,而这些吃法不能破坏掉生物素。

    鸡蛋蒸着或煮着吃,蒸鸡蛋羹、荷包蛋、带皮煮鸡蛋都是很好的吃法,炒鸡蛋也行,但尽量不要吃煎鸡蛋,因为鸡蛋煎黄或煎糊都会使蛋白质变性。

    需要说明的是,如果吃水煮鸡蛋,鸡蛋尽量煮得嫩点,即开锅后再煮五六分钟就可以了,此时,鸡蛋的蛋黄刚刚凝固,食用这种状态的鸡蛋,人体对蛋白质的吸收率较高。

本文是【http://www.lyzymt.com 洛阳正源馒头面条加工店】搜集整理,我店主营 洛阳馒头配送  洛阳面条配送   洛阳馒头面条送货  洛阳馒头面条加工批发,需要联系,送货上门,一次合作,见证品质!

地  址:http://lyzymt.com/newShow.aspx?xwxq=183